Twój poradnik treningowy
Trening z Internetu
Obecnie coraz większym zainteresowaniem cieszą się wszelkiego rodzaju treningi z Internetu. Pomimo tego, że początków można do tego nie mieć zaufania, to wystarczy wejść na pierwsze forum o odchudzaniu by móc przekonać się jak wiele
Trening 4-minutowy
Obecnie dość popularne są treningi czterominutowe. Pomimo tego, że trwają one naprawdę bardzo krótko to jednak są niezwykle afektywne. Będzie to oznaczało, że jeśli ktoś naprawdę nie ma czasu na to, by spędzać długie godziny
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
