Jakie substancje na redukcję tkanki tłuszczowej ?
- 356 Views
- Redaktor venaprojects.pl
- 15 stycznia 2020
- Twój poradnik treningowy
Istnieje wiele substancji wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej, zarówno naturalnych, jak i syntetycznych. Powodują przyspieszenie metabolizmu, zmniejszają zawartość tłuszczu, osłabiają łaknienie, dodają energii. Jak zatem wybrać najlepszy spalacz tłuszczu dla siebie? Przede wszystkim należy obserwować reakcje organizmu, wziąć pod uwagę stan zdrowia, gdyż niektóre termogeniki mają bardzo silne działanie pobudzające, ocenić stosunek zalet do skutków ubocznych. Nie zawsze produkt o najsilniejszym działaniu będzie najbardziej efektywny. Jeśli przykładowo powoduje znaczne odwodnienie, to z pewnością osłabi wydolność podczas treningu. Wybierając najlepszy preparat, trzeba zwrócić uwagę, czy pochodzi z legalnego źródła i został odpowiednio przebadany. Eksperymenty z nieznanymi substancjami mogą być bardzo szkodliwe dla zdrowia, a nawet zagrażać życiu. W bezpieczny sposób można korzystać z naturalnych „burnerów” takich jak: zielona herbata, czy kawa, owoce cytrusowe, czosnek, ostra papryka, cynamon, imbir, kurkuma, pieprz, czy nasiona roślin strączkowych.

- 12 stycznia 2021
Jak polepszyć satysfakcję z seksu ?
- 9 października 2020
Przyrost masy mięśniowej
- 7 sierpnia 2020
Dlaczego rozgrzewka przed treningiem jest ważna
- 24 czerwca 2020
Jak polepszyć satysfakcję z seksu ?
Przyrost masy mięśniowej
Dlaczego rozgrzewka przed treningiem jest ważna
Co jeść po treningu ?
Spodenki odchudzające hit czy kit ?
Szrugsy z hantlami jak robić ?
Jak poprawić efektywność treningu ?
Jakie substancje na redukcję tkanki tłuszczowej ?